十六茶は体に悪い？飲み過ぎるとどうなる？についてですが
小さいお子様には注意が必要な時はありますが、十六茶は飲みすぎても副作用などはないようです。
こちら記事では…
十六茶は飲み過ぎるとどうなる？危険性について調査しており
アレルギーについてや
十六茶と麦茶の違いについてや
血圧・肌荒れ防止についての効果・効能にについてもまとめています。
十六茶は通販お取り寄せで購入も可能です。
まとめ買いすると自宅まで配送してくれるのが良いですよね。
毎日飲んでいる方やこれから定期的に飲む予定の方におすすめです。
こちらからチェックしてみてくださいね！ ↓↓
十六茶は体に悪い？飲み過ぎるとどうなる？危険性について
体に良いイメージのある十六茶ですが、飲み過ぎると副作用は？利尿作用はあるの？など気になりますが…
お調べしてみましたが、十六茶を飲みすぎても、特に副作用はないようです！
十六茶はカフェインゼロなので、コーヒーや緑茶のような利尿作用はなく、夜でも安心して飲むことができます。
もちろん甘い飲み物ではないので、太る心配もありません。
注意すべき点としては、十六茶は通常の飲み物と比べてミネラルが豊富なことです。
ミネラルは体内で生成されない成分で、便秘解消、コレステロール値の改善、疲労回復など嬉しい効果があります。
しかし、飲み過ぎると過敏症状を起こし、腹痛や中毒症状を起こす危険性もあります。
特に赤ちゃんなど体が弱い人は注意が必要なので、多く飲ませないようにしてください。
どんなものでも飲み過ぎは良くなさそうです。
十六茶と麦茶の違いは？
どちらもノンカフェインでごくごく飲める「麦茶」と「十六茶」。
どちらもスッキリと香ばしい味わいで似ていますが、どんな違いがあるかというと…
名前の通り、十六茶はハトムギや玄米をはじめ、16種類もの原材料がブレンドされていること！
詳しい効果は後ほどご紹介しますが、東洋健康思想の考え方に基づきセレクトされているようですよ。
これが「すっきり飲めて美味しい」「爽快感がある」十六茶の独特の味わいの秘訣のようです！
しかし、この味が苦手な方もいるようで…「独特のクセがあって美味しくない」と感じる方もいるようです。
なかには十六茶を飲むと頭痛がする、吐き気がするという方もいらっしゃいましたよ。
十六茶の粉末も売っているんですよね。
こちらの商品は飲みたい時にカップ1杯の量をすぐに飲めるので良いですね！
お客さんが来たときにも重宝します。
ホットでほっこりするのはいかがですか♪ ↓↓
十六茶のアレルギー反応はある？
16種類もの原材料がブレンドされている十六茶ですが、アレルギーの危険はあるのでしょうか？
調べてみると、アレルギー反応を起こす心配はないと言えそうです！
十六茶は小さい子どもから大人まで安心して飲めることを目指して作られており
アレルギー反応を起こす特定原材料28品目は全て含まれていません。
そのため、アレルギーをお持ちの方でも安心して飲むことができますね！
アレルギーとは関係ありませんが、十六茶の原材料にハトムギが含まれることに不安感をお持ちの妊婦の方もいるかもしれません。
これは一時期「ハトムギは流産を促進する危険性があり、爽健美茶や十六茶は危険」という噂が流れたことが原因のようですが…
後にデマであることが判明し、日本コカコーラ社によってハトムギが流産を促す可能性は否定されています。
そのため、ノンカフェインですし、妊婦の方でも安心して十六茶を飲むことができますよ！
なお、十六茶を飲むと喉が痛いという口コミも見られますが、原因は不明のようです。
十六茶の効果・効能は？血圧・肌荒れ防止について
東洋健康思想に基づき、健康に良い成分が多く含まれている十六茶ですが、どんな効果・効能があるのでしょうか？
ハトムギをはじめとする十六茶の原材料には嬉しい効果がたくさんあります！
16種類の原材料を調査し、その効能をまとめてみましたよ！
- 便秘になりにくい
- 疲労回復、肩こり改善、ストレス軽減
- 浄血作用
- 肌を整える、肌荒れを防ぐ
- 眼精疲労回復
- 肌をなめらかにする
- 寝付きが良くなる
ここには書ききれないほど、まだまだ多くの効果があるようです。
また、トクホ指定の十六茶Wや、機能性表示商品の十六茶プラスには、食物繊維の一種である難消化性デキストリンが含まれ、脂肪や糖の吸収をしにくくしてくれます♪
「最近太ったかも？」と気になる方や体型維持を気にされる方は、健康をサポートしてくれる十六茶を試してみてはいかがでしょうか？
コンビニやスーパーはもちろん、Amazonや楽天でも購入することができるので、まとめ買いにおすすめです！
また、粉末や茶葉のティーバッグタイプのものだとかさばらず、保管場所にも困らないですよ♪
